“… E ricordate che la parte più difficile è cambiarsi ed uscire in strada… Poi il gioco è fatto…”
( Aggiungo) gli espedienti o i trucchetti per riuscire ad uscire da casa sono tanti e a volte soggettivi ma ricordate che non è importante la prestazione o il chilometraggio, se non siete ispirati uscite anche per fare una breve corsettina lenta, il vostro cuore, i vostri muscoli, i vostri legamenti, i vostri tendini eccetera.. lavorano comunque fidatevi… Anche questi sono allenamenti importanti 😉
Alfredo Sitti Blog 